Ich werd´s mal versuchen:

• Claimen ist einfach das bedeutet du holst deinen Lohn (deine Token welche ja Steem und SteemPower sind, genauso all die anderen) der im Moment für Beiträge in Steem und SteemPower jeweils zur Hälfte ausgezahlt wird, d.h. ein Teil wird dir als liquide Mittel (Steem) auf dein account gestellt (also sofort verfügbar) der andere Teil geht direkt auf die Anteils-Seite also in deinen Anteil am ganzen Steemit-Universums. Anteil = Stake dieser Anteil liegt fest und gibt dir mehr und mehr Stimmkraft und wenn du davon was für dich abzwacken willst/musst dann darfst du 13 Wochen warten bis der Teil den du haben willst in 13 gleichen Teilen ausgezahlt wurde.
• Staken hast du jetzt auch schon gelesen, das ist das festlegen eines Teils der liquiden Token (Steem etc.) die du gekauft, oder bekommen hast, diese erhöhen wiederum deinen Anteil und deine Stimmkraft (Voting-Power) und du bekommst dementsprechend mehr Belohnung auf deine Posts.

in der aktuellen Situation total niedriger Kurse macht es denke ich Sinn mehr zu staken, genauso wie aktuell etwas mehr an Steem einzusammeln (sofern du für dich eine positive Prognose zum Steem hast) !

Ich hoffe das hilft ein wenig, wenn immer noch Unklarheiten sind frag einfach nach ;)

sonnige Grüße aus Andalusien

Don Thomas