Prooooost Werner!

Prost auch an den Rest der anwesenden Truppe.

War eure Woche auch so schön wie meine? Mit dem joggen klappt es immer besser. Auch das anschließende zur Arbeit laufen wo ich Schmetterlinge schieße und die 8std im stehen arbeiten. Donnerstag Abend hatte ich dann einen Durchhänger irgendwie war ich K. O. Bei der Arbeit und denn war noch so viel los und denn noch Bus verpasst und Heim gelaufen. Das war für mich so das Pik. Nach einer dicken Mütze Schlaf war alles wieder gut.

Zwei wichtige Ziele habe ich diese Woche geknackt : Ich bin unter 99kg und ich laufe 5km durch ohne Laufpausen.

Wer kennt sich damit aus? Weiß jemand was das Wert ist?

Einene schöne neue Woche wünsche ich euch allen.

Gruß Viktor