Servus Hans,
jetzt habe ich nachsehen müssen, was "Naturschlaf" genau bedeutet. Der Schlaf vor Mitternacht - klingt ganz vernünftig! Ich bekomme davon öfter was ab, da ich ja unter der Woche zwischen 5 und 5:30 Uhr aufstehe und dementsprechend früher ins Bett muss. Ich bin neugierig, ob du beim nächsten Wiedersehen bereits über größere Erfolge berichten kannst.
Joggen im Schönbrunner Schlosspark - wie herrlich! Ich versuche trotz Allergie die Natur zu genießen. Mit Antihistaminika habe ich die Symptome relativ gut im Griff. Ich habe immer wieder einmal naturheilkundliche Therapien ausprobiert, letztendlich hilft bei mir leider nur die chemische Keule.
Ich wünsch dir auch eine schöne, erfolgreiche Frühlingswoche!