Good morning, greetings lovers of movement and sport, today I started my day with a delicious cup of coffee from my other version 😜, I bought this mug a long time ago to another hivers who has a merching enterprise on hive, that time I bought a shirt with my pseudonym @Soyunasantacruz which is my initial account, I take this opportunity to invite you to follow me and also this mug that is special and I'll explain why. When this mug is empty and without anything hot, it is matte black, it looks like any other mug, but when something hot falls on it, in this case coffee, little by little it changes color from black to white and the hive logo magically appears. It's really beautiful!
After breakfast, I went to the gym to the dance class, this time with the teacher Laura, whose slogan is “Move with Laura”. We danced various rhythms, such as Venezuelan merengue, salsa, cumbia, among others. This class was strong because the teacher had a lot of energy, nothing tired her and she didn't make almost no pauses, I ended up exhausted. Then I did my routine with machines, I had to exercise my legs and they increased the weight, which is equal to more difficulty.
Buen día, saludos amantes del movimiento y el deporte, hoy comencé mi día con una rica taza de café de mi otra versión 😜, esta taza la compré hace mucho a otra hivers qué tiene un emprendimiento de merching sobre hive, esa vez le compré una camisa con mi seudónimo @Soyunasantacruz que es mi cuenta inicial, aprovecho para invitarte a seguirme y también esta taza que es especial y te explico por qué. Cuando esta taza está vacía y sin nada caliente, es de color negro mate, se ve como cualquier taza, pero en lo que le cae algo caliente, en este caso café, poco a poco va cambiando de color, de negro a blanco y aparece mágicamente el logo de hive. ¡Verdad que es hermosa!
Después de desayunar, salí para el gimnasio a la clase de baile, esta vez con la profesora Laura, que su eslogan es “Muévete con Laura”. Bailamos varios ritmos, como el merengue venezolano, salsa, cumbia, entre otros. Esta clase estuvo fuerte porque la profesora tenía mucha energía, nada la cansaba y no hizo casi pausas, yo terminé exhausta. Después hice mi rutina con máquinas, me tocó ejercitar las piernas y me le aumentaron peso, lo que es igual a más dificultad.
When I left I went to find out the cost of some lab tests and I was crazy with the prices, for a 20 profile and hormone profile in the three labs that I asked, they cost between $130 and $180 😱 with this price I was cured immediately, I no longer needed the tests 🥲, and to lift my spirits I went to a Chinese store, they had all kinds of cute things, like these dolls pencils, there were minions, a bird of minerva and many more, I always say it's a pity that when I studied school supplies were so classic and boring, not like now that are so cute.
I came back home and I had the intention of writing my posts, but my grandmother felt energetic and wanted to walk, so I spent about two hours accompanying her and supporting her in her little steps, which are slow but it makes me happy that she can still stand up and keep moving. This activity with my grandmother leaves me very tired, but it is my support time with her and I try to enjoy it as much as possible.
Al salir me fui averiguar el costo de unos exámenes de laboratorio y me quedé loca con los precios, por un perfil 20 y perfil hormonal en los tres laboratorios que pregunté cuentan entre 130 $ y 180 $ 😱 con este preció me cure inmediatamente, ya no necesitó los exámenes 🥲, y para levantarme el ánimo me metí en un negocio de chinos, que tenían de todo cosas muy lindas, como estos lapiceros de muñecos, había de minions, a bird of minerva y muchos más, siempre digo que es una lástima que cuando yo estudiaba los útiles escolares eran tan clásicos y aburridos, no como los de ahora que son tan lindos.
Regresé a casa y tenía la intención de ponerme a escribir mis posts, pero mi abuela se sintió con energía y quiso caminar, asi que estuve como dos horas acompañandola y sosteniendola en sus pasitos, que son lentos pero me hace feliz que todavia pueda sostenerse en pie y siga en movimiento. Esta actividad con mi abuela me deja muy cansada, pero es mi tiempo de apoyo con ella y trato de disfrutar al máximo.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height155 cm |  | Weight63 kg |  | Body Fat% |  |
Waist85 cm |  | Thighs65 cm |  | Chest95 cm |  |
