Ich habe für mich festgestellt, dass Traurigkeit eben nicht benötigt wird, um glücklicher zu sein. Das denkt man immer und es wird einem auch oft vom System so eingetrichtert. Ich schwanke zwischen normal glücklich und super glücklich und die Gesamt-Glücklichkeit (welch ein schönes, nicht existierendes Wort) hat sich bei mir deutlich erhöht. Vielleicht hat die Erkenntnis dessen aber auch mit einigen anderen Veränderungen in meinem Leben zu tun, durch die sich mein Grundpegel erhöht haben könnte.
Normal war ich noch nie, aber inzwischen mache ich wirklich ziemlich verrückte Sachen. Einige davon würde ich hier auch nicht so öffentlich erwähnen wollen, aber "open minded people", bei denen ich mich wohlfühle und die offen für Neues sind, würde ich privat schon davon berichten. Aktuell gibt es diese fast gar nicht in greifbarer Nähe, aber das kenne ich ja schon und ist auch vollkommen in Ordnung für mich.
Einige Dinge, die mein Leben gerade komplett verändern, sind folgende:
- Kalte Duschen (bewirkt unter anderem, dass die von dir erwähnten nicht so beglückenden Emotionen einen nicht mehr so hart treffen, sondern nur noch sanft streicheln. Hört sich crazy an, aber ich garantiere dir, dass kalte Duschen einen enormen Effekt auf diverse Probleme im Leben haben. Muss man durch und es probiert haben, aber dann versteht man recht schnell, was einem gefehlt hat)
- Nofap (lange, multiple Orgasmen ohne Ejakulation. Dazu werde ich dir demnächst nochmal an anderer Stelle etwas erzählen. Ich habe das, was ich mal erwähnt habe, auf jeden Fall geschafft und das daraus gewonnene Gefühl und die enorme positive Energie stellt alles zuvor erlebte bei Weitem in den Schatten!)
- Wenig Alkohol, nur gute Drogen (und auch die nur gelegentlich)
- Den Geist verwirrende Energien meiden (vor allem Musik. Hätte ich selbst nie gedacht, da Musik immer sehr wichtig für mich war, aber allein das verändert eine Menge im Leben zum Positiven)
- 100 Liegestütze jeden Tag (aufgeteilt auf mehrere Sets, super geeignet für Leute, die nicht viel Zeit für Sport haben)